Você já se perguntou por que os países europeus têm uma reputação de saúde e bem-estar invejável, mesmo com menos academias por habitante do que localidades como o Brasil ou EUA? Bem-vindo ao Método Dutch – um programa revolucionário de emagrecimento baseado no estilo de vida europeu.
Aprenda a entender os alimentos, se exercitar sem depender de academia, fazer sua própria dieta e ter uma vida mais saudável.
AVALIAÇÂO
Academia | Personal Trainer | Outros cursos | MÉTODO DUTCH | |
---|---|---|---|---|
Custo | Academia - R$1.200,00 - por um ano | Personal - R$3.600,00 - por um ano | Outros cursos - R$1.900,00 - acesso vitalício | MÉTODO DUTCH - R$197,00 - acesso vitalício |
Dieta | Academia - Não incluso | Personal - Não incluso | Outros cursos - Dieta fixa | MÉTODO DUTCH - Te ensina a fazer |
Alimentos | Academia - Restritivo | Personal - Restritivo | Outros cursos - Depende | MÉTODO DUTCH - O que você gosta |
Exercícios | Academia - Necessário se deslocar | Personal - Necessário equipamentos | Outros cursos - Necessário equipamentos | MÉTODO DUTCH - Em casa, sem equipamentos |
Flexibilidade | Academia - Depende de agenda e deslocamento | Personal - Depende de agenda | Outros cursos - Total | MÉTODO DUTCH - Total |
Material | Academia - Equipamentos | Personal - Depende | Outros cursos - Vídeos, imagens e textos | MÉTODO DUTCH - Planilhas, vídeos, imagens e textos |
Por menos de duas mensalidades de academia, adquira o segredo para ter uma vida saudável, sem precisar investir em equipamentos.
Aprenda a fazer exercícios em casa e organizar sua própria dieta!
Ao se inscrever no Método Dutch, você terá acesso a três recursos essenciais. Primeiro, compreenderá como os alimentos impactam seu corpo, capacitando-se para fazer escolhas alimentares informadas. Em segundo lugar, aprenderá a organizar uma dieta saudável por conta própria, adaptada às suas necessidades e preferências individuais. Por fim, terá a oportunidade de criar um plano de treinos personalizado, alinhado à sua disponibilidade e objetivos de condicionamento físico. Com esses recursos valiosos, você estará pronto para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar com confiança.
Ao se inscrever no Método Dutch, você receberá acesso exclusivo a três planilhas essenciais para ajudá-lo a gerenciar sua dieta e exercícios com eficiência. Nossa planilha de cálculo de IMC e calorias oferece recomendações personalizadas de nutrientes, enquanto a planilha de organização de treinos adapta-se à sua disponibilidade. Além disso, nossa tabela nutricional personalizada simplifica suas escolhas alimentares. Maximize seus resultados e simplifique sua jornada de saúde com esses bônus exclusivos!
VALOR TOTAL DE R$ 1199,00
O código de defesa do consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto. Nós confiamos tanto em nossos estudos e pesquisas que lhe garantimos 30 dias de garantia incondicional!
Não precisa, ensinamos a fazer com objetos que você tem em casa ou mesmo sem nenhum objeto.
Para pessoas que querem emagrecer, aprender a comer melhor ou mesmo ter uma vida mais saudável.
O curso é totalmente online e consiste em módulos que abrangem três áreas: nutrição, exercícios e planejamento. Você terá acesso aulas, materiais didáticos, exercícios práticos e suporte da comunidade online. O aprendizado é flexível, permitindo que você avance no seu próprio ritmo.
O método não consiste em uma dieta, e sim em passar uma educação alimentar e aprender a controlar o que você come e fazer a sua própria dieta. Não causa danos, apenas te ensina a ter uma vida mais saudável
Após comprar o curso, você terá imediatamente acesso a uma plataforma, no qual encontrará o brinde exclusivo e os módulos do curso para acesso, que serão liberados semanalmente, para garantir que você consiga manter um foco nos estudos e seguir o cronograma od curso.
Este site não é afiliado ao Facebook ou a qualquer entidade do Facebook. Depois que você sair do Facebook, a responsabilidade não é deles e sim do nosso site. Fazemos todos os esforços para indicar claramente e mostrar todas as provas do produto e usamos resultados reais.